¿Qué es la ansiedad?
Los trastornos de ansiedad afectan a aproximadamente 40 millones de adultos estadounidenses de 18 años de edad o más (aproximadamente el 18%) cada año,1 llenando a personas de miedo e … Sigue leyendo
Colaboración en el programa televisivo de las mañanas «TIENE ARREGLO»
Psicología en la televisión El pasado 3 de septiembre comenzó la nueva temporada de «Tiene Arreglo» en Canal Sur Televisión de la mano de Fernando Díaz de la Guardia. Continuando … Sigue leyendo
Consejos para conciliar el sueño
¿Te cuesta trabajo quedarte dormido o permanecer dormido durante toda la noche? ¿Te despiertas sintiéndote cansado o somnoliento durante el día, aún si dormiste lo suficiente? Puedes tener problemas del … Sigue leyendo
Cómo escuchar con el corazón
En esta ocasión, quiero hablar de la escucha que surge integrando lo que oímos, pensamos y sentimos. Escucha en la que bajamos la barrera de los miedos y somos capaces … Sigue leyendo
GISELE ALAZRAKI SAROBE Psicóloga Marbella 