"Tu espacio para el crecimiento y la plena conciencia. Juntos en la búsqueda del sentido" CENTRO DE PSICOLOGÍA EN MÁLAGA Y MARBELLA
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal. Las emociones son uno de nuestros más valiosos recursos, por ello es muy beneficioso que las reconozcamos , les demos sentido y desarrollemos la capacidad de regulación, pudiendo así conseguir integrar todas nuestras vivencias de un modo armónico y saludable.
Entrada gratuita.
Por Gisele Alazraki para MásQuePsicología.com