"Tu espacio para el crecimiento y la plena conciencia. Juntos en la búsqueda del sentido" CENTRO DE PSICOLOGÍA EN MÁLAGA Y MARBELLA
El pasado 6 de marzo colaboré como psicóloga en el programa televisivo «Tiene Arreglo» de Canal Sur, que puedes ver pinchando aquí. A lo largo del programa, cada caso que compartimos es un claro ejemplo de cómo nuestras necesidades siguen una jerarquía, que ya formuló Maslow en 1943.
Según esta jerarquía de las necesidades humanas, argumenta que a medida que los individuos van satisfaciendo las necesidades más básicas los individuos desarrollan necesidades y deseos más elevados.
Estas necesidades se agrupan en distintos niveles formando una pirámide, de tal manera que las necesidades situadas en la parte superior de la pirámide sólo requieren nuestra atención cuando tenemos satisfechas las necesidades más básicas o aquellas que se colocan en la parte inferior de la pirámide.
Maslow agrupa las distintas necesidades que debe cubrir cada individuo en cinco niveles de la siguiente forma:
-Necesidades básicas
-Necesidades de seguridad y protección
-Necesidades de afiliación y afecto
-Necesidades de estima
-Autorrealización o autoactualización
Para alcanzar este nivel, todos los individuos necesitan alcanzar y completar hasta el mejor punto posible, el resto de niveles y necesidades inferiores.
En los casos del programa vemos cómo la necesidad basica de alimentación en muchos casos se hace tan potente que la mirada al propio bienestar emocional es un abismo.
Compartir la profundidad de los testimonios nos da también la oportunidad a nosotros de hacer repaso de cómo vivimos y cómo cubrimos nuestras auténticas necesidades, vivir es mucho más que la rutina diaria.
«Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.» J. Bucay
Por Gisele Alazraki Sarobe para MásQuePsicología.com
Me encantó su colaboración en el programa,la sigo siempre y leo todos los artículos que publica. Qué suerte que nos ayude en el camino
Gracias, te agradezco de todo corazón tu fidelidad y ánimo. Un fuerte abrazo